Sari la conținut
Sigla Miado's Judo Club SibiuMIADO'SJudo Club · Sibiu Înscriere
Doi judoka se salută pe tatami, în fața medalionului Miado's
Sala se aprinde…
Miado's Judo Club · Sibiu · din 2016

Judo cuinima curată.

Cel mai titrat club de judo din Sibiu, creat pentru copii. De la grupa specială de pitici (3–5 ani) până la campionatele naționale — cu o antrenoare campioană europeană.

Atingeți tatami-ul · trageți pentru a roti

De ce Miado's

Un club mic ca număr de ani, mare la medalii.

Miado's a fost creat pentru copii, din pasiunea de a crea campioni. Judo-ul pe care îl predăm înseamnă mai întâi educație: disciplină, respect, încredere — și abia apoi medalii. Le avem și pe acestea.

杯10ediții ale Cupei Miado's, turneul nostru internațional pentru copii
人794judoka la ediția a IX-a (2025), din 70 de cluburi
金2008antrenoarea noastră devine campioană europeană U23
三3+ani — vârsta de la care primim piticii, în grupa dedicată 3–5 ani
Grupele noastre

Pentru fiecare vârstă, o centură înainte.

Copilul intră în grupa potrivită vârstei și experienței lui. Toate grupele se antrenează în aceeași sală, cu aceeași antrenoare.

Trei dintre piticii noștri în kimono, gata de primul antrenamentSingura din Sibiu3–5ani

Grupa pitici

Judo prin joc: coordonare, echilibru, căderi în siguranță și primele reguli ale tatami-ului. Antrenament scurt, de o oră, cu mult zâmbet.

  • Jocuri de coordonare și echilibru
  • Căderi în siguranță (ukemi)
  • Disciplină și respect, pe înțelesul lor
Marți și joi
17:00–18:00
Detalii
Salutul (rei) pe tatami, înainte de antrenamentCea mai iubită6–10ani

Grupa copii

Tehnica de judo propriu-zisă: aruncări, imobilizări, centurile kyu și primele competiții pentru cei care vor. Încredere, prieteni și energie consumată bine.

  • Aruncări și luptă la sol
  • Examene de centură
  • Cupe pentru copii (opțional)
Luni – joi
stabilim grupa la înscriere
Detalii
Aruncare de judo la o competiție de copii, cu sportivul nostru în atacPerformanță11+ani

Juniori & performanță

Pregătire pentru campionate naționale și turnee internaționale (U13 – U21): tehnică, tactică, pregătire fizică și mentalitate de campion.

  • Campionate naționale și balcanice
  • Turnee internaționale
  • Pregătire fizică dedicată
Luni – joi
program cu antrenoarea
Detalii
Orar

Patru zile pe săptămână, pe tatami.

Programul sălii de pe Bulevardul Victoriei. Ziua de azi este marcată, iar dacă e antrenament chiar acum, vedeți asta mai jos.

Luni

19:30–21:00Antrenament judo · copii · juniori

Marți

17:00–18:00Grupa pitici · 3–5 ani
18:00–20:30Antrenament judo · copii · juniori

Miercuri

19:30–21:00Antrenament judo · copii · juniori

Joi

17:00–18:00Grupa pitici · 3–5 ani
18:00–20:00Antrenament judo · copii · juniori

Vineri

pauză

Sâmbătă

pauză

Duminică

pauză
Programul sălii, ora României

Unde ne găsiți

Bulevardul Victoriei nr. 42, etaj 2, Sibiu
Kudokai Center · vis-à-vis de Bazinul Olimpia, deasupra Carrefour Market

Deschide în Google Maps

Înscrieri

Ora exactă a grupei o stabilim împreună, după vârsta și experiența copilului.

0755 315 526

Corectăm priza pe kimono, la grupa mică金Campioană europeană
U23 · 2008
La tatami, cu cei mici: priza corectă se învață din prima zi.
Antrenoarea noastră

Prof. Andreea
Cătună-Ionaș

Copiii noștri învață judo de la o sportivă care a luptat la cel mai înalt nivel: campioană europeană U23, de două ori campioană națională și medaliată la Cupe Mondiale și Grand Prix, la categoria -52 kg. Astăzi pregătește toate grupele Miado's — de la piticii de 3 ani până la juniorii de la campionatele naționale și balcanice.

  • 2003Bronz la Campionatul European de Cadeți · Baku
  • 2006Argint la US Open · Miami
  • 2007Bronz la Campionatul European U23 · Salzburg
  • 2008Campioană europeană U23 · Zagreb · -52 kg
  • 2009Campioană națională + bronz la Grand Prix Hamburg · România · Germania
  • 2011Campioană națională + argint la Cupa Mondială · Praga
  • 2012Argint la Cupa Mondială · București
  • 2013Bronz la European Open · Lisabona
Adrian Mihai, fondatorul clubului Miado's
Adrian Mihai — fondator și președinte

A creat Miado's „din pasiunea de a crea campioni” și conduce clubul și Cupa Miado's de la prima ediție. Este și fondatorul centrului Kudokai, unde ne antrenăm.

Calea centurilor

De la alb la negru: ce învață copilul.

Fiecare centură are lucrurile ei de învățat. Atingeți o centură ca să vedeți ce urmează. (Orientativ — programa exactă o stabilim cu antrenoarea.)

6 kyu

Centura albă · Începutul drumului

Salutul, căderile în siguranță (ukemi), primele prize pe kimono și jocuri de echilibru. Copilul învață să cadă fără să se lovească — cel mai util lucru din judo, pentru toată viața.

Ukemi (căderi)Salutul (rei)Poziția de bază
Cupa Miado's: Sala Transilvania plină de judoka și părinți
Turneul nostru · Sala Transilvania, Sibiu

Cupa Miado's: sute de copii, o singură zi de judo.

Organizăm din 2016 una dintre cele mai mari competiții de judo pentru copii din România. Vin cluburi din toată țara și din străinătate, pe cinci suprafețe de luptă, cu tribunele pline de părinți.

836judoka la ediția a III-a, record
70cluburi la ediția a IX-a (2025)
5țări: România, Moldova, Ungaria, Ucraina, Bulgaria
10ediții, cu partenerii alături de la prima
I2016
II2017
III
IV2019
V2020
VI
VII
VIII
IX2025
X2026

Despre Cupa Miado's

Palmares

Rezultatele care ne fac mândri.

De la primul titlu național la medalia balcanică și la podiumurile turneelor internaționale.

2026

Cupa Temerarul — turneu internațional, Sibiu

Judoka din Austria, Bosnia-Herțegovina, Bulgaria, Moldova și Serbia. Noi am urcat pe podium de la U9 la U21.

Aur · Oliver Deneș-Roman U9Aur · Tudor Neagu U11Aur · Antonia Tuță U184 medalii de argint10 medalii de bronz
2026

Cupa Miado's, ediția a X-a

611 judoka din 52 de cluburi din România și Republica Moldova, în Sala Transilvania.

Argint · Eduard Dinu U12Bronz · Antonia Răceanu U12
2026

Cupa Transilvania, Cluj-Napoca

Podiumuri la categoriile U12, U14 și U16.

2025

Campionatul Național U18 pe echipe — locul 5

La Miercurea Ciuc, din 14 echipe, cu Paul Frățilă, Tudor Trif, Iustin Bucea, Tudor Băcilă și Sebastian Petrescu.

2025

Cupa Temerarul, ediția a XXX-a

19 judoka la start, 11 pe podium — mai mult de jumătate din echipă.

Aur · Antonia Tuță U18Aur · Tudor Neagu U115 medalii de argint4 medalii de bronz
2022

Vicecampioană balcanică cu echipa României

Alexandra Trif, judoka noastră, argint la Campionatul Balcanic U18 din Turcia (48 kg), într-un turneu cu nouă țări.

Argint · Balcanic U18
2022

Cupa Miado's

Peste 600 de sportivi din aproape 55 de cluburi. Irina Cîndea câștigă categoria U14 · 40 kg.

Aur · Irina Cîndea U14
2019

Irina Cîndea, vicecampioană națională

Una dintre cele mai bune judoka din Sibiu la grupa ei de vârstă.

Argint · Campionatul Național
2018

Campion național U11 — Tudor Trif

La Mangalia: un titlu național, două locuri II și un loc III, plus bronz pe echipe.

Aur · Tudor TrifArgint · Tudor BăcilăArgint · Iustin BuceaBronz · Sebastian Petrescu
2018

French Open, Le Havre

Primul nostru turneu în Franța, cu grupa de copii.

2017

Cupa Miado's, ediția a II-a

30 de medalii pentru judoka noștri: 5 de aur, 5 de argint și 20 de bronz.

5 aur5 argint20 bronz
2016

Cupa Mureșul, Târgu Mureș

Turneu internațional cu sportivi din nouă țări — podiumuri la toate categoriile de vârstă la care am concurat.

Galerie

Din sala noastră și din concursuri.

Aruncare de judo la o competiție de copii, cu sportivul nostru în atacTrei dintre piticii noștri în kimono, gata de primul antrenamentCenturile negre de la Miado's, cu certificatele de gradSalutul (rei) pe tatami, înainte de antrenamentProiecție completă — ipponCupa Miado's: Sala Transilvania plină de judoka și părințiCea mai mică judoka a noastră, zâmbind pe tatamiPodium la Cupa Transilvania 2026, Cluj-NapocaMicuțele judoka, premiate pentru rezultatele anului

Toate fotografiile (72)

Codul moral al judo-ului

Scris pe peretele sălii, învățat pe tatami.

Opt valori pe care copiii le văd la fiecare antrenament — și pe care le duc cu ei acasă și la școală.

礼

Politețe

Salutăm tatami-ul, antrenorul și partenerul. Respectul începe cu un gest.

勇気

Curaj

Încercăm din nou, chiar și după ce am căzut. Mai ales atunci.

友情

Prietenie

Partenerul nu e adversar: fără el nu poți învăța nicio aruncare.

自制

Stăpânire de sine

Ne controlăm forța și emoțiile — pe saltea și în afara ei.

誠

Sinceritate

Spunem ce gândim și ne recunoaștem greșelile.

謙虚

Modestie

Câștigăm fără să ne lăudăm, pierdem fără să ne descurajăm.

名誉

Onoare

Ne ținem de cuvânt și luptăm corect.

尊敬

Respect

Pentru cei mai mari, pentru cei mai mici, pentru noi înșine.

Întrebări frecvente

Ce ne întreabă părinții.

De la ce vârstă poate începe copilul judo?

De la 3 ani, în grupa noastră specială de pitici (3–5 ani). Pentru cei mici antrenamentul este joc, coordonare și căderi în siguranță. De la 6 ani copiii trec în grupele de judo propriu-zis.

Unde are loc antrenamentul?

În sala Kudokai Center, pe Bulevardul Victoriei nr. 42, etajul 2, în Sibiu — vis-à-vis de Bazinul Olimpia, deasupra Carrefour Market.

Care este programul?

Luni 19:30–21:00, marți 17:00–20:30, miercuri 19:30–21:00 și joi 17:00–20:00. Grupa de pitici (3–5 ani) se antrenează marțea și joia, 17:00–18:00. Ora exactă a grupei copilului o stabilim împreună la înscriere.

Ce echipament îi trebuie copilului la început?

La primele antrenamente copilul poate veni în echipament sport comod. Pe tatami se intră desculț, cu unghiile tăiate și fără bijuterii. Despre kimono (judogi) vă spunem la înscriere.

Cât costă?

Taxa lunară o comunicăm direct, la telefon sau pe WhatsApp — sunați-ne la 0755 315 526 și vă spunem tot ce trebuie să știți.

Copilul meu este timid / nu a mai făcut sport. Se potrivește?

Da. Judo este construit pe respect și pe lucru cu partenerul, iar copiii prind încredere repede. Începem cu jocuri și căderi, fără presiune, și fiecare progresează în ritmul lui.

Toate întrebările

Înscriere

Primul antrenament, în trei pași.

Completați formularul — se deschide WhatsApp cu mesajul gata scris. Vă răspundem noi, stabilim grupa potrivită și ziua în care copilul urcă pentru prima dată pe tatami.

  1. Ne scrieți sau ne sunațiPe WhatsApp, din formular, sau la 0755 315 526.
  2. Stabilim grupaDupă vârstă, experiență și programul familiei.
  3. Primul antrenamentCopilul vine în echipament sport comod; pe tatami se intră desculț.
0755 315 526

Datele nu sunt salvate pe site: formularul doar pregătește mesajul în WhatsApp, iar dumneavoastră decideți dacă îl trimiteți. Confidențialitate

Locație

Bulevardul Victoriei 42, etajul 2.

Bulevardul Victoriei nr. 42, etaj 2

Kudokai Center · vis-à-vis de Bazinul Olimpia, deasupra Carrefour Market

Adresa sălii

Bulevardul Victoriei nr. 42, etaj 2, Sibiu 550024
Kudokai Center · vis-à-vis de Bazinul Olimpia, deasupra Carrefour Market

Înscrieri și informații

0755 315 526

Antrenoare Andreea Ionaș · apel sau SMS

WhatsApp · club

0744 354 593

sau pe e-mail: miadosjudo@gmail.com

Sună WhatsApp